Irritations et démangeaisons : Que faire lorsque les tétons grattent ?

Irritations et démangeaisons : Que faire lorsque les tétons grattent ?

La plupart du temps, sujets d’angoisse chez les femmes qui en souffrent, les tétons qui grattent causent des sensations qui peuvent être dues à de nombreux facteurs. Toutefois, cette irritation peut se faire soigner très rapidement avec l’adoption de bonnes habitudes et un traitement convenable. Découvrez grâce à ces quelques lignes de lecture, les causes ainsi que les traitements qu’il faut pour soulager les tétons qui grattent.

Les raisons pour lesquelles vos tétons grattent 

Pour savoir comment s’y prendre pour soulager l’irritation de vos tétons, il est important de connaître les causes de cette sensation. Lorsqu’ils vous démangent, cela peut être dû à un sous-vêtement non adéquat, à un problème cutané ou encore à un dérèglement hormonal. 

Des sous-vêtements non adéquats

Lorsque vos tétons grattent, cela peut être dû à votre lingerie. En effet, un sous vêtement malpropre ou humide peut engendrer des irritations au niveau de vos mamelons. Pour cette raison, l’entretien ainsi que le choix de vos dessous ne devraient pas faire l’objet de légèreté. 

Quelquefois, un soutien-gorge inadéquat peut entraîner l’irritation de vos tétons. Il est alors préférable de choisir des soutiens-gorges appropriés et en adéquation avec vos mensurations. Il ne faudrait pas que vous soyez allergiques à la matière qui la compose. 

De plus, les produits nettoyants employés pour laver vos sous-vêtements sont susceptibles de vous créer des démangeaisons. Alors, tâchez de vérifier si votre peau n’est pas allergique au produit que vous utilisez. Veillez également à bien sécher vos sous-vêtements après les avoir lavés. 

Un dérèglement hormonal

Les femmes possèdent un corps qui est sujet à de nombreuses modifications hormonales. Que ce soit à cause d’une grossesse ou de leur cycle menstruel, ces changements sont susceptibles d’engendrer diverses sensations. 

Les tétons qui grattent peuvent être dus à un déséquilibre hormonal par exemple. Dans le même sens, les menstrues qui n’apparaissent pas à temps peuvent causer des irritations ou des démangeaisons au niveau des seins. Les seins ou les mamelons qui grattent sont aussi occasionnés par le syndrome prémenstruel. 

En considérant la situation d’un autre point de vue, les irritations sur les tétons peuvent également faire partie des premiers symptômes d’une grossesse. En effet, les vaisseaux sanguins irriguent mieux le mamelon durant les premiers mois de la grossesse. Et c’est ce fonctionnement des vaisseaux qui entraîne les irritations. 

Les réactions allergiques

Les infections peuvent être aussi une cause des tétons qui grattent. Une mycose cutanée ou une candidose peut entraîner ce genre de désagréments. Un manque d’hydravion ou l’emploi de produits cosmétiques inadéquats sont également des sources de démangeaisons au niveau des mamelons. Toutefois, si les irritations persistent, il serait intelligent de vite consulter un médecin pour pouvoir connaître les sources réelles de vos soucis de tétons. 

L’utilisation d’un produit cosmétique inadapté et un manque d’hydratation sont aussi des causes possibles aux tétons qui grattent. Cependant, si les démangeaisons persistent, il serait plus judicieux de consulter un médecin afin d’approfondir et de connaître réellement la cause des irritations du téton.

Apaiser les irritations et démangeaisons des tétons

Les traitements à effectuer pour calmer les irritations et démangeaisons sur les mamelons sont fonction des cas. Aussi, vous pouvez préserver vos tétons de ses maux en optant pour une bonne hygiène de vie et de bonnes habitudes. 

Hydrater vos tétons

Hydrater vos seins est l’une des meilleures solutions pour apaiser les tétons qui grattent. Pour cela, vous devez choisir un bon produit d’hydratation (des huiles grasses ou des crèmes spécialisées). Vous devez aussi l’utiliser à bon escient en respectant les indications en cas d’allaitement. 

Pour empêcher un assèchement des tétons, vous devez appliquer régulièrement votre produit hydratant. De plus, en complément, il faudra vous hydrater régulièrement. Consommer une bonne quantité d’eau aidera à hydrater non seulement votre organisme, mais aussi vos mamelons. 

Votre savon de douche peut également causer une irritation des tétons. Si vous voulez éviter ce facteur de risque, il est recommandé d’employer des savons possédant une composition en gras assez élevée. Le gras nourrit les cellules de la peau et empêche leur assèchement. 

Par exemple, utiliser de l’eau chaude pour se doucher ne permet pas d’hydrater la peau. Il faudra l’éviter. Elle peut agresser la peau recouvrant les mamelons et aggraver les choses. Une eau tiède serait encore mieux à défaut.  Aussi, il faudra éviter de vous exposer au soleil lorsque vos tétons vous grattent. 

Modifier votre méthode contraceptive

Les techniques contraceptives sont souvent source de changement hormonal chez les femmes. Parfois, c’est qu’elles ne sont même pas adaptées à vos besoins et à votre organisme. Toutefois, vous devez étudier les différentes solutions qui s’offrent à vous pendant votre consultation chez le médecin avant d’opter pour telle ou telle méthode de contraception. 

Ne grattez pas vos seins

Lorsqu’ils vous irritent, évitez au maximum de les gratter. Cela peut non seulement amplifier les démangeaisons, mais aussi causer des blessures, des lésions douloureuses ou encore faire saigner les tétons. 

Il est alors conseillé d’appliquer simplement un antiseptique à défaut de les gratter. Il possède une action et assèche rapidement la partie atteinte par la blessure. Vos mamelons souffriront moins ce faisant. 

Choisir une lessive naturelle

Votre bien-être corporel est fortement impacté par le type de lavage que subissent vos vêtements et sous-vêtements. Pour cela, il faudra veiller à bien choisir votre liquide de lessive afin de ne pas engendrer une irritation de votre peau. Il serait bien par exemple d’opter uniquement pour les liquides sans parfum, doux et neutre. 

En vérité, la plupart de ces produits sont dépourvus d’éléments pouvant provoquer des démangeaisons : plus la liste des ingrédients est faible, mieux c’est. Après cela, vous devez veiller à bien sécher vos lingeries. 

Autres astuces

Pour éviter ou apaiser les mamelons qui irritent ou démangent, il faut adopter une alimentation saine et équilibrée. Cela peut s’avérer très efficace pour éviter les changements hormonaux. Les légumes ainsi que les fruits sont beaucoup conseillés. Réduisez le  sodium et le gras de vos plats. 

Éloignez de vous, tous les aliments provenant des industries chimiques comportant un risque d’allergie pour vous. Adopter des lingeries en tissu synthétique par exemple. Enfin, il faudra veiller à changer régulièrement vos sous-vêtements.

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