Comment avoir une peau éclatante ?

Avoir une peau qui attire l’attention de plus d’un est le désir de toute femme. À cet effet, il est important de connaître les astuces pour avoir une peau éclatante. Je vous recommande la lecture de cet article. Vous y trouverez les petits secrets qui à mon sens vous permettront atteindre votre but. Focus!

Avoir une alimentation saine 

Pour avoir une peau éclatante, il faut tout d’abord avoir une alimentation saine et équilibrée. En effet, les aliments que nous consommons agissent considérablement sur notre peau, en bien comme en mal. Il est donc important d’éviter désormais les aliments trop gras et trop sucrés. 

Consommez beaucoup d’aliments qui ont pour vertu d’entretenir et de rajeunir la peau. Il s’agit surtout des fruits et des légumes tels que :

• l’orange ;
• l’avocat ; 
• le kiwi ; 
• le citron. 

Ils sont riches en vitamines C et en sels minéraux. Je vous recommande beaucoup plus la carotte pour sa richesse en bêta-carotène. La vitamine C participe à la synthèse du collagène qui avec le bêta-carotène donne de l’éclat à la peau. 

Détoxifier la peau quotidiennement

L’une des plus importantes étapes à suivre pour rendre sa peau éclatante est de la nettoyer. Pour ce faire, il faut d’abord choisir des produits faits avec des ingrédients naturels et qui correspondent à votre type de peau. Optez pour un gel nettoyant doux qui permet de débarrasser la peau de ses impuretés et la nettoie en douceur et en profondeur.

Faites aussi régulièrement des gommages. Vous pouvez utiliser par exemple le gommage à l’argile verte. Celle-ci permet non seulement de purifier la peau, mais aussi de la rendre plus lisse. Si vous avez une peau grasse, privilégiez donc le masque au charbon. Appliquez votre masque au moins deux fois par semaine. Ce qui aidera votre peau à renouveler les cellules mortes et à garder continuellement son éclat. Mais aussi de prévenir les vergetures.

Utiliser des produits adéquats 

Une fois que vous avez détoxifié votre peau, il faut maintenant l’hydrater soigneusement. Pour cela, il faut appliquer quotidiennement des laits corporels hydratants qui pourront donner de l’éclat à votre peau. Évitez à tout prix les produits qui contiennent de l’hydroquinone. En effet, vous avez à votre portée plusieurs ingrédients naturels qui vous permettront d’avoir une peau saine et éclatante. Il s’agit entre autres : 

Du miel brut

Le miel est un excellent produit de soin pour la peau. Il permet non seulement d’exfolier la peau, mais aussi de la débarrasser des impuretés telles que :

• les boutons ;
• les eczémas ; 
• les tâches. 

En raison de ses multiples vertus, il vous est recommandé pour rendre votre peau brillante. Il vous suffit de prendre le miel brut, auquel vous ajoutez de l’eau pure. Appliquez le mélange sur votre corps et rincez après dix minutes avec de l’eau tiède. 

Le beurre de karité brut 

Le beurre de karité est reconnu pour sa capacité à rajeunir la peau en la rendant claire grâce aux multiples ingrédients qu’il contient. Appliquez-le régulièrement sur tout votre corps en prenant le soin de bien masser chaque partie de votre corps. Cela lui permettra de bien pénétrer votre épiderme. L’effet éclatant de votre peau est garanti. 

Le jus de citron  

Le citron contient une grande quantité de vitamine C. celle-ci permet de maîtriser la production excessive de mélanine et vous permet de retrouver une peau de bébé. Faites un mélange de jus de citron frais avec du lait. Appliquez ce mélange sur une petite partie de votre peau. Si vous ne remarquez pas une réaction allergique, vous pouvez maintenant l’appliquer sur toute votre peau. Après une dizaine de minutes, rincez et nettoyage délicatement votre peau. 

Cette méthode n’est pas conseillée si vous avez des blessures sur la peau et ne doit pas être utilisée plus de trois fois par semaine. Vous devez aussi veiller à ce que cela ne touche pas vos yeux. 

L’huile de noix de coco

Si vous avez une peau sèche et voulez la rendre éclatante, l’huile de coco vous est fortement recommandée. Elle hydrate votre peau en l’adoucissant et en la protégeant. Optez donc pour l’huile de coco raffinée. Vous pouvez aussi l’utiliser comme crème de nuit. Vous allez l’appliquer cette fois-ci en privilégiant les parties telles que le cou, la poitrine et votre visage.

L’aloe vera 

L’aloe vera est réputé pour ses effets réparateurs sur la peau. Il possède la capacité d’augmenter la production du collagène qui permet de rajeunir la peau, lui donnant ainsi de l’éclat. Pour l’utiliser, il faut d’abord s’assurer qu’il est à l’état naturel. Nettoyer ensuite la peau avec de l’eau puis passer l’aloe vera. Attendez une demi-heure et lavez la peau. Répétez l’opération deux fois par jour. 

Le lait animal

Cela semble un peu bizarre, mais le lait animal peut vous aider à rendre éclatante votre peau à cause de l’acide lactique qui agit sur cette dernière en réduisant la pigmentation. Vous pouvez utiliser le lait de vache comme celui de chèvre. Pour ce faire, chauffez le lait grâce à une micro-onde. Utilisez ensuite un gant pour appliquer le lait sur la peau en massant chaque zone. Si vous voulez un résultat automatique, vous pouvez adopter cette astuce de façon quotidienne. 

Avoir un mode de vie saine 

Avoir une peau éclatante ne se résume pas seulement à l’usage des produits que vous utilisez. Votre mode de vie est également important. Le type d’environnement dans lequel vous vivez. Vous devez éviter de vous exposer le plus souvent au soleil. Celui-ci est favorable à la synthèse de la mélanine, ce qui pourrait augmenter la pigmentation de votre peau. 

Soyez épanouie et combattez le plus possible le stress. Faites du sport régulièrement pour être toujours jeune et garder l’éclat de votre peau. Buvez beaucoup d’eau sans oublier de vous reposer au maximum.

Voilà en somme l’ensemble des directives qu’il faut suivre pour s’offrir une peau éclatante. Le naturel, on ne le dira jamais assez, reste la meilleure solution pour être belle et en même temps prendre soin de sa santé. Et les solutions naturelles, il en existe une grande diversité.