Découvrir un pays et en repartir avec un souvenir est une manière de garder un lien fort avec ce dernier.…
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Recette de la salade rose végane crue
Cette salade rose est un véritable concentré de santé. Ce mélange est un puissant antioxydant et anti cancer. Il faudrait…
Lire la suite →Savez-vous préparer du chou chinois farci ?
Le chou chinois farci, c’est facile à préparer, économique et on peut le réchauffer. Ce plat ne demande pas une…
Lire la suite →Recette de poêlée de poivrons
Pour accompagner votre poulet rôti ou des grillades au barbecue, les poêlées sont idéales. Faciles à préparer, très rapides à…
Lire la suite →2 semaines de pamplemousse pour perdre du poids
Le pamplemousse est un fruit bourré de bonnes choses, avec des vitamines, surtout vitamine C, des antioxydants, des fibres, pas…
Lire la suite →Jolie salade de fruits minceur
Economique et toujours bien accueillie après le repas ou pour un goûter léger, la salade de fruits fait plaisir à…
Lire la suite →Recette santé : Goûtez le foie de lotte frais poêlé
Le foie de lotte est un aliment santé plein de bons acides gras et d’oligoéléments. Oméga 3, magnésium, phosphore, potassium,…
Lire la suite →Salade julienne de carotte et courgette
Composée de légumes très peu caloriques, la salade julienne de carotte et courgette est relevée d’oignon rouge et assaisonnée de…
Lire la suite →Pour changer, cuisinez l’Igname et la Patate douce
Même si vous faites un régime pour perdre du poids, il faut rajouter un peu de féculents dans votre assiette.…
Lire la suite →Ma recette de crème légère et minceur sans sucre
Pour cette crème légère sans sucre, voilà la recette de base : Crème dessert sans sucre, recette minceur 1/2 litre…
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